INDICE

Sobre autor

Introducción

El Sistema Original de Yoga
Parte 1. ¿Qúe es yoga?
Yoga no es una religión
Parte 2. Los beneficios de yoga
Parte 3.La historia de yoga
Parte 4. Las fuentes de yoga
Parte 5. Yama-El control de acción universal
Ahimsa (No Violencia)
Parte 6.Niyama-El control de acción personal
Shaucha (Limpieza)
Parte 7.Asanas – Técnicos de trabajos con cuerpo
Parte 8.Prayanama-Respiración y técnicos de bioenergía
Parte 9. Pratyahara-Técnicas astrales
Parte 10: Dharana- Técnicas de concentración
Parte 11: Dhyana-Técnicas de meditación
Parte 12: Samadhi- Técnicas de concentración superior

Sobre autor

Yogaçarya Maha Yogi Akif Manaf es uno de los yoghis más exitosos de occidente. Dedica toda su vida a dar mejor salud y a la enseñanza de la evolución espiritual a sus alumnos, a través de “EL SISTEMA ORIGINAL DEL YOGA”,y a servir a toda la humanidad..
Yogaçarya Akif Manaf nació en Baku, Azerbaiyán en el 1958
Yogaçarya Maha Yogi Akif Manaf estudió entre los años 1975 y 1980 Economía Cibernética en el Instituto de Economía de Moscú.
En 1980 se especializó y graduó en economía y matemáticas.
En 1984, después de entregar su tesis de maestría en economía, empezó a trabajar como profesor en el Instituto de Economía de Moscu.
En 1994, completó un doctorado en filosofía (Ph. D.)
Yogaçarya Akif Manaf a los 5 años conoció el yoga por la primera vez en su vida, a los 7 años ya empezó estudiar yoga y a partir de los 14 años lo estaba practicando regularmente.
En el año 1989, debido a su interés por las filosofías del Lejano Oriente, se desplazó a la India y allí aprendió el idioma más antiguo del mundo, el sánscrito,  mientras se especializaba en las filosofías del Veda y Yoga. Con la formación recibida de los maestros de yoga llegó a recibir el grado de YOGI. Vivió una larga temporada en el Himalaya y siguió sus estudios con los verdaderos maestros de yoga que viven allí también. Aprendió los secretos de la filosofía y las técnicas del Sistema Original de Yoga.
En 1994 empezó dar clases de yoga en la “Yoga Academy”, que él mismo fundó. En el año 1995 recibió el nombre de “MAHA YOGI” (Gran yogui) por  parte del maestro Maha Vişnu Maheş Yogui, que también vive en Himalaya. Fue honrado con el título Maha Yogi Akif Manaf YOGACARYA en 2007. Esta palabra viene del Sánscrito y se compone de dos palabras: Yoga y Acarya. Acarya significa”maestro, ejemplo, llave, la persona que abre"; la palabra Yogaçarya significa “El maestro de Yoga” ,“La persona que es la llave de los secretos del yoga” o “La persona quien abre la puerta a la cumbre del Yoga”.
Yogaçarya Maha Yogi Akif Manaf se dedica a la enseñanza del “Sistema Original de Yoga”,y tiene todas las virtudes de este sistema, como ternura, paciencia, modestia, honestidad, humor, comprensión, piedad y Ahimsa (la no violencia).
Como la mayoría de los grandes maestros de Yoga, la mayor parte de sus clases no son orales. Los alumnos, solo con estar cerca de él, pueden sentir la realidad y pueden avanzar rápidamente por el camino de la evolución espiritual.
Yogaçarya Maha Yogi Akif Manaf ha introducido miles de personas al Yoga. Se le  conoce como “El profesor de los profesores perfectos”,
Paramahamsa Yogaçarya Maha Yogi Akif Manaf,  entre todos sus trabajos, sigue dando clases en las dos universidades más importantes de Estambul: la Universidad de Bilgi y la Universidad de Bogazici, así como en diferentes instituciones. Principalmente realiza su labor mediante la transmisión todo su conocimiento y experiencia en la Yoga Academy, que se ha establecido en diversas partes de Turquía.

Paramahamsa Yogaçarya Maha Yogi Akif Manaf ha publicado libros, CD’s y DVD's.

Para todo tipo de preguntas el contacto del autor es;
Movil: 009 0535 234 51
E-mail: akifmanaf@yogaakademi.com
Website : www.yogaakademi.com