Le terme Yoga, utilisé ici, se réfère au Système du Yoga Originel. Donc, ce livre n’appartient à aucunes de ces écoles qui aujourd’hui utilisent le terme « yoga ». Bien qu’elles utilisent certains aspects du Système du Yoga Originel, elles ne possèdent pas les effets positifs et bénéfiques. Ce sujet sera traité plus en détails dans les chapitres à venir.
Le but de ce livre est de fournir aux lecteurs une compréhension et une connaissance lucide du Système du Yoga Originel et donc, pour cette raison est basée sur les sources authentiques.
La connaissance du Yoga pourrait être comparée à une rivière. Une rivière commence son voyage avec de l’eau pure et propre provenant des sources des montagnes. Malgré que l’on puisse trouver l’eau la plus pure au départ, cette eau peut souvent devenir boueuse et être contaminée au fur et à mesure qu’elle s’écoule vers le bas pour atteindre l’océan. Par aucun moyen, l’eau prise dans une rivière montre combien propre et transparente elle était à la source. Donc, si nous essayons de déterminer sa qualité à l’endroit où la rivière atteint l’océan, nous arriverons inévitablement à de mauvaises conclusions. Si nous voulons comprendre l’essence et la particularité de l’eau, nous nous devons d’examiner la rivière à sa source.
Similairement, afin d’appréhender complètement et correctement le Système du Yoga, nous devons bâtir la connaissance du Yoga à partir de sa source originelle. De nos jours, la connaissance du Yoga présentée dans ces livres sur le « yoga » ressemble à cette eau boueuse  d’une rivière qui atteint l’océan. De telles livres, non seulement, désinforment  et créent la confusion chez les lecteurs mais propagent également des idées contradictoires. Avec la conséquence que les gens commencent à croire qu’il existe différents types de Yoga. Ce qui conduit à des disputes sur la supériorité d’un type de Yoga sur un autre.
Cette confusion en plus ouvre également des discussions si le Yoga doit être considéré comme une religion ou pas. Ce livre fournit au lecteur les lunettes nécessaires pour voir au travers de cette confusion. Donc, avec ces lunettes, les lecteurs peuvent plonger dans l’eau boueuse des discours contemporains sur le Yoga et séparer le vrai du faux par eux-mêmes. En d’autres termes, avec les lunettes que nous fournissons dans ce livre, il sera possible pour n’importe qui de distinguer la vrai information de la fausse sur le Yoga.

Le Système du Yoga Originel

Le Yoga Maha est l’origine et la base du système du Yoga. (Yoga Shikha Upanishada)
Le Système du Yoga Originel est appelé Maha-Yoga. Maha signifie « grand » ou « le plus haut ». En effet, dans la littérature Védique, le Système du Yoga Originel se réfère à « grand » ou « suprême ». Le Système du Yoga Originel rassemble des centaines de milliers de différentes techniques. Ces techniques sont la base du Système du Yoga et comme telles peuvent satisfaire n’importe quel besoin. Donc, cela n’a aucun sens d’inventer différent types de « Yoga » avec comme but de rencontrer des besoins spéciaux. Pratiqué sous sa forme originelle, le Yoga a un impact positif sur tous les aspects de l’organisme humain et son développement.
Une fois, le leader d’une secte religieuse, qui cachait son véritable but derrière le terme Yoga, répondu avec véhémence à mes explications sur le Yoga Originel, affirmant « qu’il n’existe pas de Yoga originel ». Cette réaction est un exemple de l’ignorance et l’intolérance de certains leaders de ces « écoles de Yoga ». Le véritable but de ces écoles de Yoga n’étant pas de propager le savoir du Yoga mais bien d’étendre leurs croyances religieuses. Ces sectes religieuses qui opèrent sous le nom de « centres de Yoga » et/ou « centres de méditation » contaminent l’esprit des gens avec des idées nuisibles, utilisant toutes sortes d’artifices qu’ils appellent Yoga. Les leaders de tels « centres » tendent à négliger les principes de base et techniques du Système du Yoga Originel considérés comme non essentiels. Donc, leur négation de l’existence d’un Système du Yoga Originel n’est pas seulement irresponsable, mais aussi en désaccord avec le fait que le savoir de base qu’ils utilisent provient du Système du Yoga Originel. Ce qu’ils font actuellement c’est « cracher dans l’eau qu’ils boivent». Pendant que ces fausses méthodes qu’ils proclament comme « yoga » ou « méditation » servent le but de leur secte, elles conduisent aussi à de dangereuses spéculations.
Une explication du Système du Yoga Originel peut en fait être trouvée dans la littérature Védique. Ces explications viennent habituellement sous le format d’un bref résumé. La base du savoir dans la littérature Védique est expliquée en détails dans les livres sur Brahmana, Aranyaka et Upanishada. . Néanmoins, il est impératif que ces techniques introduites dans le Système du Yoga Originel soient apprises selon leurs aspects particuliers sous les conseils d’un véritable maître de Yoga.
Le système du Yoga originel est appelé Maha-Yoga et composé de huit parties. Ces huit parties – appelées techniquement Ashta-Anga – constituent des éléments de la structure générale du Système du Yoga Originel. Ashta est le terme Sanskrit pour « huit » et Anga, le terme Sanskrit pour « partie ». Dans chacune de ces huit parties, il y a des centaines de milliers de techniques. Le mode opératoire de la pratique de base est donc composé de huit parties.
Le système du Yoga est basé sur un contrôle progressif. Le Yama (contrôle) est développé étape par étape et atteint le niveau le plus élevé le Samyama (super contrôle). Sam qui signifie « super » est attaché ici à Yama (contrôle) comme préfixe. Le Yama est étroitement lié à « la concentration », appelé Samadhi. La concentration, elle, étant liée à «la connexion ». Quand la concentration atteint son plus haut niveau, la connexion devient super-connexion, appelée Samyoga. Donc, au niveau du super-contrôle, la concentration se transforme en super-concentration et la connexion en super-connexion. L’état atteint à ce niveau est ce que l’on appelé Yoga, qui représente l’unification. Ceci explique pourquoi on considère que le Système du Yoga contient les 3 aspects suivant :

1. Samyama (Super-contrôle)
2. Samadhi (Super-concentration)
3. Samyoga (Super-connexion)

Ces trois aspects, qui sont intimement liés entre eux, sont constitutifs et par conséquence inséparable du Système du Yoga. La super-concentration se transforme en concentration supérieure au dernier niveau du Système du Yoga. A cette étape, la conscience se fonds complètement avec la concentration. Comme résultat, la super-connexion se transforme en véritable unification (supérieure). L’unification est réalisée entre l’âme de l’individu et l’âme de l’univers. L’âme de l’individu et l’âme de l’univers se joignent en un tout unifié. Comme il n’y a plus besoin de contrôle à ce stage, le super-contrôle se transforme en véritable liberté. Donc, l’état de Yoga (unification) devient l’état de Maha Yoga (unification supérieure). C’est l’état qu’un individu conscient atteint à son plus haut niveau.
De manière à arriver à ce niveau supérieur de Yoga, il est absolument nécessaire que le pouvoir de contrôle se développe pas à pas et par étapes. Il y a huit étapes ou parties dans le Système du Yoga Original. Un avancement sur la voie de l’évolution spirituelle  requière que les techniques constituant chaque étape soient pratiquées correctement et de manière régulière.